KURSE in Hatha-Yoga

 in Sebnitz

 
Yoga- Lehrerin: Tatjana Glaser
zertifiziert bei BDY, EYU, GGF

           Was sind die Schwerpunkte des Unterrichtes?
            -  Entwicklung des achtsamen Umganges mit
               dem eigenen Körper

            - Steigerung der Konzentration

            -  das Lernen des Loslassens

          Die Kurse werden von den
        Krankenkassen unterstützt